Pobierz Ebooka Pobierz Audiobooka

Informacje szczegołowe

Wydawnictwo: Wydawnictwo Zwierciadło
Liczba stron: 192
Rozmiar 12,1 MB
Data premiery: 2018-08-22
Tytuł: Depresja. Jedzenie, które leczy
Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej
Wydawnictwo: Wydawnictwo Zwierciadło
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 192
Data premiery: 2018-08-22
Rok wydania: 2018
Format: EPUB
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: bez ograniczeń
Kopiowanie: bez ograniczeń
Indeks: 26867458

Opis

Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. W książce depresja. Według statystyk who w 2017 r.. . jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na Depresja. Jedzenie, które leczy Pobierz świecie. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji? jak wspomagać organizm w czasie choroby? na te pytania odpowiadają karolina i maciej szaciłło - autorzy książki. Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

Cierpiało na nią około 350 mln osób. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.: 80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych.

Nowoczesne zasady odżywiania
Książka kucharska. Dieta przyspieszająca metabolizm
LCHF. Nowa dieta niskowęglowodanowa
LCHF. Menu na 7 dni
Kiszonki i fermentacje
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Szybkie i zdrowe dania do pracy
365 obiadów + jadłospis na cały rok
W dżungli zdrowia. Tom 1
Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni
Szczęśliwe garnki. Kulinarne przepisy na jesień
Happy detoks. Jedz, oddychaj i kochaj (siebie)
Dieta w insulinooporności